Molybdeeni – elintärkeä, mutta vähemmän tunnettu hivenaine

Molybdeeni on elintärkeä hivenaine ja siksi sitä on saatava ravinnon mukana. Molybdeenia tarvitaan kehossa sulfiittien muuttamiseen sulfaateiksi ja siksi sillä näyttäisi olevan tärkeä merkitys sellaisen astman hoidossa, johon liittyy sulfiitti-yliherkkyyttä. Molybdeeni osallistuu myös kehon happamuuden (pH) säätelyyn. Vaikka molybdeeniä tarvitaan normaalisti hyvin pieniä määriä, se on ainakin kolmen hyvin tärkeän entsyymin apuaine ja sitä tarvitaan...
Lue lisää

D-Vitamiini avuksi painonpudotuksessa

British Journal of Nutriton-lehdessä julkaistussa kaksoissokkotutkimuksessa havaittiin, että D3-vitamiini pudotti ylipainoisten naisten ryhmässä painoa noin 2,3 kiloa enemmän kuin kontrolliryhmässä, joka ei saanut D3-vitamiinia

Lue lisää

Lektiinit ja ruokavalio

Virallinen ravitsemustiede pitää veriryhmäruokavaliota "uskomuslääketieteenä", mutta uusimpia tutkimuksia tarkastelemalla asialle löytyy mielenkiintoisia selityksiä. 1980 ja 90-luvuilla naturopaattilääkäri Peter D'Adamo kehitti hypoteesin, jota hänen isänsä James D'Adamo oli jo alustavasti tutkinut 1960-luvulla. Hypoteesin mukaan veriryhmillä (A, B, O ja AB) on huomattava vaikutus siihen, millaista ruokaa ihmisen pitäisi syödä, Peter D'Adamo perusti teoriansa kliinisiin havaintoihin ja koeputkitutkimuksiin lektiinien ja veriryhmien...
Lue lisää

Ylös